在教师节、中秋节即将来临之际，为传承中华优秀传统节日文化，切实关爱教职工身心健康，舒缓工作压力，9月8日下午，校工会在西苑餐厅举办“月满中秋·手作解压”中秋主题健康沙龙活动。老师们齐聚一堂，沉浸式体验传统手作乐趣，共迎中秋佳节。

活动分为手工月饼DIY、艾草养生锤制作两个体验环节。活动现场物料齐备、氛围温馨。在手工月饼制作环节，专业指导老师现场演示揉皮、包馅、压模成型等操作步骤。老师们认真学习制作技巧，分工协作，称重馅料、包裹饼皮、按压模具，一块块造型精巧的月饼陆续成型，经现场烤制后，月饼香气四溢，欢声笑语不断。大家纷纷拿出手机记录自己的手作成果，分享动手创作带来的喜悦。

月饼制作体验结束后，开启艾草养生锤手工制作。老师们穿绳、填装艾草药材、捆扎锤体，一步步完成养生锤的制作。艾草养生锤兼具传统民俗与养生保健功能，大家在穿缠捆扎的过程中慢下节奏，暂时放下繁忙的教学科研工作，享受手作带来的松弛感。老师们表示，一边感受传统民俗文化，一边亲手制作实用保健小物件，既解压又有意义。

本次主题活动，将传统民俗文化与健康解压体验相结合，丰富了教职工的业余文化生活，让大家在亲手实践中感受中秋团圆意蕴，切身感受到学校工会的关怀与温暖。下一步，校工会将继续立足教职工实际需求，依托传统节日，策划开展更多形式丰富、暖心务实的文体健康活动，不断提升教职工的归属感与幸福感。